Pentingnya Pakai Sunscreen dalam Rutinitas Perawatan Kulit

Rajin perawatan kulit artinya juga menyadari pentingnya pakai sunscreen dalam penggunaan produk-produk skincare. Sunscreen adalah produk skincare yang punya peran penting menjaga kulit dari risiko kanker akibat paparan sinar matahari.

Untuk perlindungan kulit secara menyeluruh khususnya di area wajah, penting untuk menggunakan sunscreen. Apalagi jika sering beraktivitas di luar ruangan dan terpapar sinar matahari, maka sunscreen perlu dipakai setiap hari.

Berikut 6 Alasan Pentingnya Pakai Sunscreen Setiap Hari

Physical sunscreen maupun chemical sunscreen sama-sama dirancang untuk memberi perlindungan pada area wajah akibat sinar UV. Keduanya dapat dipakai sesuai kondisi masing-masing kulit dan sama-sama berfungsi sebagai berikut.

1. Mencegah Penuaan Dini

Fungsi sunscreen yang paling familiar adalah untuk mencegah wajah dari tanda-tanda penuaan dini. Misalnya kulit kasar, muncul garis-garis halus, kerusakan kolagen yang membuat kulit tampak tidak penuh, hingga perubahan warna.

Alasan pentingnya pakai sunscreen ini juga didukung oleh banyak studi. Hasilnya, para pengguna sunscreen dalam 4,5 tahun tidak menunjukkan peningkatan penuaan di area wajah.

2. Agar Warna Kulit Tetap Merata

Munculnya perbedaan warna kulit seperti ada bintik-bintik coklat (sun spot) dapat terjadi di area wajah, kulit kepala, hingga lengan. Selain faktor penuaan dini, ini juga dapat terjadi akibat sering terkena debu.

Untuk mengatasinya, dapat menggunakan skincare anti penuaan yaitu retinol. Sayangnya, retinol yang telah dioleskan semalaman tidak dapat bekerja maksimal jika pada pagi harinya, Anda tidak melindunginya dengan sunscreen.

3. Minimalisir Risiko Kanker Kulit

Alasan lain pentingnya pakai sunscreen dalam rangkaian skincare adalah untuk meminimalisir risiko kanker kulit. Paparan sinar UVB berlebihan dari matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit, sehingga perlu perlindungan khusus dan menyeluruh.

Namun perlu dipahami, bukan berarti jika sudah menggunakan sunscreen dapat beraktivitas di bawah sinar matahari dalam waktu lama. Hal ini justru meningkatkan risiko kanker kulit, jadi Anda wajib re-apply untuk mengatasinya.

4. Minimalisir Risiko Terbakar Sinar Matahari

Seluruh profesional dermatologis pasti menekankan pentingnya melindungi wajah dan mencegah kulit terbakar. Apalagi jika Anda menggunakan rangkaian skincare AHA (asam alfa hidroksi) malam harinya, maka wajah akan lebih sensitif terhadap UV.

Maka sangat ditekankan pentingnya pakai sunscreen pada keesokan harinya. Jika Anda mengalami kulit terbakar akibat sering terpapar UV disertai melepuh, segeralah menghubungi dermatologis untuk mendapatkan penanganan dan meredakan nyeri.

Dokter kulit akan membantu menyarankan produk dan meminimalkan jaringan parut pada wajah Anda. Akibat ini yang membuat banyak orang semakin menyadari bahwa menggunakan sunscreen dalam rangkaian perawatan kulit adalah hal penting.

5. Meminimalisir Gejala Rosacea

Selain efek terbakar, gejala rosacea juga bisa dialami jika tidak rajin menggunakan sunscreen. Ini adalah kondisi di mana area wajah tampak kemerahan dan berurat karena terlalu sering terpapar teriknya matahari.

Selain itu, rosacea juga dapat diakibatkan oleh perubahan suhu udara dingin maupun panas secara ekstrem dan terkena angin yang kencang. Gejala ini dapat timbul di area dahi, pipi, hidung, dagu.

Menurut studi dari Journal of Cosmetic Dermatology (2021), sinar UVA UVB dapat mengakibatkan dinding pembuluh darah Anda pecah. Maka dalam hal ini, pentingnya pakai sunscreen agar wajah tidak kemerahan atau berurat.

6. Mencegah Risiko Hiperpigmentasi

Alasan lain mengapa penting menggunakan sunscreen dalam rutinitas perawatan wajah adalah untuk mencegah risiko hiperpigmentasi. Ini merupakan kondisi di mana area wajah timbul bintik-bintik gelap dan melasma.

Sebenarnya bagian wajah yang menggelap ini berasal dari melanin, pewarna gelap alami kulit. Karena sinar matahari yang berlebihanlah, kulit menghasilkan melanin sebagai bentuk perlindungan alami dari paparan UVA dan UVB.

Permasalahan wajah memang tidak jauh-jauh dari akibat paparan sinar matahari dan debu yang menyebabkan timbulnya penuaan dini datang lebih cepat. Menyadari pentingnya pakai sunscreen sangat membantu meminimalisir hiperpigmentasi.

7. Terlindung dari Radiasi Inframerah dan Sinar Biru

Efek negatif dari radiasi inframerah dan sinar biru bisa didapatkan dari matahari maupun perangkat elektronik. Untuk mencegah hal ini, penggunaan skincare sunscreen sebagai perlindungan dari radiasi perlu dilakukan.

Sunscreen sendiri tidak hanya dirancang untuk melindungi wajah dari radiasi sinar UVA maupun UVB, melainkan juga untuk menjaga kesehatan kulit. Untuk jangka panjangnya yaitu mencegah kerusakan DNA pada tubuh.

Setelah memahami pentingnya pakai sunscreen dalam rutinitas skincare sehari-hari, maka tinggal menyesuaikan jenis sunscreen yang sesuai. Faktor utama adalah memperhatikan kadar SPF 30 atau lebih tinggi untuk menjamin wajah terlindungi sepenuhnya.

Untuk hasil optimal, Anda dapat mengoleskan sunscreen secara rutin yaitu setiap 2 jam sekali. Bisa lebih sering jika mudah berkeringat atau saat berenang. Penggunaan ini disesuaikan dengan aktivitas Anda saat itu.

Perlu diingat bahwa sunscreen akan aktif bekerja setelah dioleskan 15-30 menit sebelum Anda keluar ruangan. Inilah pentingnya pakai sunscreen dalam jumlah cukup, kadar SPF sesuai, dan waktu pengaplikasian yang tepat.